S P L E T N I T E Č A J

Naravne rešitve za krepitev protivirusne obrambe

s Sanjo Lončar

Na delovanje naravnih rešitev vpliva zelo veliko dejavnikov, ki jih pogosto spregledamo.

Resnica je, da večina pripravkov na trgu ne doseže niti delčka moči, ki bi ga lahko. Prav tako še tako dobra rastlina ne bo rešila težave, če bo uporabljena v napačnem trenutku ali v neustrezni obliki. Lahko jo celo poslabša!

Odkrijte moč naravnih rešitev za krepitev protivirusne obrambe v skoraj 4-urnem spletnem tečaju s Sanjo Lončar. Spoznajte najboljše prakse pri pripravi lastnih zdravilnih pripravkov, zaščiti dihal, ustvarjanju vitaminov in več ter se pripravite na prihajajoče izzive z večjo odpornostjo.

V naravi imamo na voljo širok izbor zdravilnih rastlin. A kako se znajti v kopici zeliščnih in drugih pripravkov, ki naj bi bili v pomoč pri respiratornih virusih?

V odgovor smo vam pripravili tečaj, v katerem boste izvedeli vse podrobnosti, ki jih potrebujete.

Razdeljen je na več krajših vsebinskih sklopov, tako da si ga lahko preprosto ogledate po delih, če ne najdete dovolj časa za ogled celote.

Vas zanima

✅ Na kaj moramo biti še posebej pozorni pri izdelavi pripravkov?

✅ Kako obvarovati bronhije, dihala in pljuča, ki so v jesensko-zimskih mesecih še posebej na udaru?

✅ Koliko živil zaužiti na dan, da zadostimo dnevni potrebi po vitaminu C?

✅ Kaj je v naših rokah? Kaj lahko storimo sami?

✅ Kako pripraviti zdravilni pesto?

✅ Kako uporabljati rastline na pravilen način?

✅ Kateri so viri vitamina C v naravi v različnih letnih časih?

✅ Kako ohranimo vitamin C v zelenih rastlinah?

✅ Kdaj zaužiti vitamin D?

✅ Po čem se razlikuje zdrav pripravek od tistega, ki nam lahko celo škoduje?

✅ Kako pripraviti pesto iz kapucink?

✅ Kako pripraviti sirup iz trpotca?

Kaj boste na tečaju izvedeli?

Spoznali boste številne načine, kako lahko sami naredite svoja super živila, prehranska dopolnila in zdravilne pripravke za večjo odpornost proti virusom. Izvedeli boste, kako se lotiti priprave lastnih krepčil, lastnega vitamina C, pripravkov s cinkom ter kako ohraniti zalogo vitamina D.

Tečaj smo razdelili v tri vsebinske sklope:

1. del: Strategije in rešitve za izboljšanje imunskega sistema

✅ 4 strategije za krepitev imunskega sistema

✅ Kako izbrati najboljšo rešitev za svojo težavo

2. del: Pomembni so detajli

✅ Kateri so ključni vitamini in minerali za odpornost

✅ Kako ohranimo vitamin C iz šipka

✅ Kako pripraviti prehransko dopolnilo iz japonske kutine

✅ Pesto – zeleni vir vitamina C

✅ Med ni le dražji sladkor

✅ Najboljši viri cinka

✅ Kako do več vitamina D

3. del: Najpomembnejše zdravilne rastline

✅ Poglobljeno o zdravilnih sluzeh

✅ Poglobljeno o trpotcu

✅ Poglobljeno o črnem bezgu

✅ Poglobljeno o ameriškem slamniku

✅ Poglobljeno o kapucinkah

✅ Poglobljeno o sladkem korenu

✅ Poglobljeno o ingverju

✅ Poglobljeno o timijanu

Vas zanima, kako je tečaj videti?
Oglejte si predogled priprave drobnjakovega pesta!

Tečaj je primeren za:

✅ Popolne začetnike

Ste popolni novinec na področju izdelave lastnih zdravilnih pripravkov in ne veste, kje sploh začeti? Brez skrbi. Spoznali boste vse osnove in dobili dobro podlago za začetek!

✅ Vse z osnovnim znanjem

Občasno izdelate kakšen domači pripravek, kot je npr. sirup iz smrekovih vršičkov, recepte pa iščete po spletu? Izvedeli boste mnoge podrobnosti, s katerimi boste vaše pripravke naredili bolj učinkovite in zdrave.

✅ Izkušene zeliščarje

So vaše police polne zeliščarskih knjig, v vaši shrambi pa se nahajajo domači pripravki? Med udeleženci naših delavnic so tudi takšni in prav vsi pravijo, da se vedno naučijo kaj novega!

Družina Kokot

Tisočkrat hvala za tako poglobljeno razlago o bezgovih jagodah. Večkrat smo se doma skoraj skregali, kako se jih je treba lotiti, pa nihče ni imel pravih argumentov. Zdaj vemo. Tudi ostali recepti so res super in že preizkušamo vse, kar še lahko dobimo.

Barbara in Dik

Hvala za te delavnice. To je pa tako dobro narejeno, da si kaj takega lahko samo želiš. Te delavnice so bistvo bistva, kako poskrbeti za svoje zdravje. Zelo sistematično, ravno takšno, da je primerno za takojšnjo uporabo. Tako so pripravljene, da naju kar povleče, da delava razne pripravke. Z veseljem sva se lotila novih reči, prvič sva posušila slezovo korenino, vložila sveži šipek v med, rožmarinovo vino, domačo nutelo, da o pestih ne govorim. Kot pedagoška delavka moram dati tudi poklon za zanimivo podajanje po vseh pedagoških merilih, začinjeno z modrostmi in podkrepljeno z videi, ki se nam še posebno vtisnejo v spomin. Čeprav delavnice trajajo kar nekaj časa, sva od prvega do zadnjega trenutka priklenjena pred ekranom in nama mine kot tren.

Anda P.

Z veseljem sporočam, da smo že preizkusili svež šipek v medu in je res carski. Glede vršičkov, zdaj uživamo to, kar imamo, tisti naslednji pa bo petzvezdični, po vašem receptu. Res me je sram, da na to prej nisem pomislila in vse te pripravke po nepotrebnem cmarim na soncu.

O predavateljici - Sanja Lončar

Sanja Lončar že od leta 2005 vodi največje slovensko nevladno gibanje – projekt Skupaj za zdravje človeka in narave, ki raziskuje številne naravne rešitve za težave sodobnega človeka.

Je urednica in soavtorica 23 knjižnih uspešnic, od katerih je 7 prevedenih v nemški jezik: Samooskrbna shramba (2022), Naravne rešitve za težave z virusi (2021), Samooskrba v praksi (2020), Kako do več energije (2019), Sveža zelenjava 365 dni v letu (2018), Zdravilna moč začimb za otroke (2018), Naravne rešitve za bolečine (2018), Kako ohraniti možgane (2017), Uravnajte ščitnico (2017), Ščepec ustvarjanja (2016), Naravne rešitve za radiacijo (2016), Konec zgage in ostalih želodčnih težav (2016), Adijo prehladi (2016), Ščepec védenja (2013), Ščepec rešitve (2012) ...

Deluje kot predavateljica, publicistka, urednica, novinarka in raziskovalka. Predava in vodi seminarje za strokovno in splošno javnost v Sloveniji, na Hrvaškem, v Avstriji in Nemčiji. Vodi tudi informacijsko središče Zazdravje.net in portal Samooskrbni.net.

Poskrbite za svoje zdravje pravočasno!

Ne zamudite priložnosti, da se poglobite v čudoviti svet naravnih zdravil in pridobite znanje, ki vam bo pomagalo ohraniti vaše zdravje na vrhunski ravni.

Ogled tečaja kar iz vašega naslanjača.
Prijavite se še danes! Vaša odpornost je ključna in skupaj s Sanjo Lončar se bomo potrudili, da jo dvignemo na najvišjo raven.

SPLETNI TEČAJ: